崂山区沙子口街道深入开展文化两创 推动传统文化进社区

           为进一步传承优秀传统文化，倡导健康理念，推动文化“两创”落地生根，近日，崂山区沙子口街道在汉河瑞源社区、董家埠社区、大河东村新时代文明实践站分别开展“悠悠艾草香 浓浓端午情”我们的节日·端午文明实践活动，活动邀请艾灸讲师为辖区百余名居民开展中医艾灸养生健康讲座。

          中国用艾灸防病治病已有数千年的历史，中医讲师现场对居民进行体质辨识，再根据居民的实际需求，为居民详细介绍了命门、关元、气海、中脘、足三里等常用养生保健穴位，并通过实际案例、动作演示等方式与居民进行互动，帮助其快速、准确找到穴位、掌握技能，同时为大家介绍了艾灸的原理和功效、基本操作流程、常见病的艾灸疗法等。